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YouTubeで300万回再生されている大人気の動画「科学的根拠に基づく最高の勉強法」が詳細版として書籍リリースされました。
とにかく衝撃だったのは、冒頭から今まで当たり前にようにやってきた「何度も読む、ノートに書く、蛍光ペンやアンダーラインを引く」というのは、あまり効果的な学習方法でないことが、科学的に証明されています。
＜学びのポイント＞
・これまでの学習法「再読、ノートへの書写やまとめ、重要ポイントの線引き」は思ったより効果が薄い
・決定的に重要なのが「アクティブリコール（勉強したことや覚えたいことを、能動的に思い出すこと、記憶から引き出すこと）」
・一度にまとめて勉強するよりも、時間を分散して勉強するほうが長期的な記憶の定着がいい。
・何故なのかという問いと勉強している内容の説明はできるようにしておくと定着がいい
個人的には、勉強した気になっている自分というのが気になりました。インプットも大事ですが、どれだけアウトプットできるはもっと重要です。